中新健康丨专家：牙刷应放在干燥通风处 每3个月更换

2025-09-22 21:27:09 来源：中国新闻网 作者：张令旗 责任编辑：张令旗 2025年09月22日 21:27　来源：中国新闻网 大字体 小字体 分享到：

　　中新网北京9月22日电(记者 赵方园)龋病、中新燥通牙周疾病等口腔常见病、健康家牙多发病正日益影响公众健康。丨专忻州市某某仪器仪表业务部首都医科大学附属北京胸科医院口腔科副主任医师吴斌日前接受中新健康采访时表示，放干风处刷牙不仅关乎口腔清洁，月更更与全身健康密切相关。中新燥通

　　吴斌表示，健康家牙长期不刷牙不仅会导致口腔卫生状况恶化，丨专引发牙髓炎、放干风处牙周炎、月更冠周炎等口腔疾病，中新燥通忻州市某某仪器仪表业务部还会造成口臭、健康家牙牙齿变黄、丨专牙龈出血和萎缩等问题，放干风处并容易形成牙结石，月更对健康造成多方面影响。

　　近日，由中国牙病防治基金会主办的“守护百万口好牙——焕新生活 从齿开始”大学生口腔健康促进项目在北京大学医学部举行捐赠仪式。该项目将向北京大学、清华大学、复旦大学等高校学生捐赠5万支电动牙刷。

　　中国牙病防治基金会理事长李铁军介绍，随着生活方式的变化，口腔健康已成为影响国民生活质量的重要因素。尽管近年来我国成年人刷牙率显著提高，但电动牙刷及牙线、漱口水等辅助清洁工具的使用率仍待提升。

　　李铁军强调：“口腔是人体健康的第一道门户，其健康状况直接关联全身健康。健康生活方式是大学不可或缺的必修课。”该项目通过物资捐赠和科普宣教，帮助同学们树立科学的口腔健康理念，掌握正确的口腔护理方法，成为身边的“健康榜样”，并将健康意识传递给更多人。

　　北京大学口腔医院副主任医师许桐楷提出了使用电动牙刷的四个原则：轻贴定位——刷头轻触牙面，刷毛自然弯曲为最佳力度；角度精准——刷毛45°斜向牙龈沟(牙根与牙龈交界处)；面面俱到——缓慢移动牙刷，确保每个牙面都刷到；确保时间——全口牙齿刷完至少需要2分钟。

　　许桐楷同时强调，使用含氟牙膏可有效降低龋病发生风险。平时应将牙刷放置在干燥通风处，并每3个月更换牙刷或刷头。(完) 更多精彩内容请进入健康·生活频道